La santé mentale est un état de bien-être indispensable pour se sentir en bonne santé. Elle évolue au gré des événements de la vie et des situations personnelles. Elle ne se définit pas uniquement par l’absence de trouble mental ou psychologique.

Selon l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé), la santé mentale est un « état de bien-être qui permet à chacune et chacun de réaliser son potentiel, de faire face aux difficultés normales de la vie, de travailler avec succès et de manière productive, et d’être en mesure d’apporter une contribution à la communauté ».

Si on parlait santé mentale ?

En France, une personne sur cinq est concernée par des troubles psychiques (données OMS). Malgré tout, les idées reçues sont nombreuses et le manque d’information contribue à retarder la prise en charge du public.

Face à ce constat, les Côtes d’Armor se sont dotées en 2021 d’un Projet territorial de santé mentale (PTSM). Il s’agit d’un plan d’actions sur cinq ans construit avec près de 150 structures partenaires (dont le Département, la Préfecture, l’Agence régionale de santé (ARS), les hôpitaux, structures sociales et médico-sociales, les associations de personnes concernées et entourage, etc.).

Proposé par ce collectif, le Guide de la santé mentale en Côtes d’Armor propose des repères pour reconnaître les signes de souffrance, comprendre les mécanismes à l’œuvre et oser demander de l’aide. Pragmatique, il décline la santé mentale pendant les différentes périodes de la vie sous forme de rubrique présentant les différents risques et les interlocuteurs à contacter.

> à télécharger gratuitement sur santementale22.fr.

Et dans le champ de l’insertion professionnelle ?

Il est désormais reconnu et partagé par les institutions du Réseau pour l’emploi que les freins à l’emploi ne relèvent pas uniquement de compétences ou de parcours professionnels, mais aussi de facteurs personnels.

Ces freins, lorsqu’ils sont liés à la santé mentale, peuvent être peu visibles, difficiles à exprimer, mal compris ou stigmatisés, tant par les personnes concernées elles-mêmes que par les professionnels qui les accompagnent.

Pour identifier ces freins en lien avec la santé mentale, un ressenti’mètre a été conçu par le collectif du CTEFI de Saint-Brieuc/ Lamballe :

  • un outil à destination des personnes accompagnées (auto-évaluation),
  • un outils à l’attention des professionnels (aide à l’échange/ressources/définition).

Le ressenti’mètre fait le lien entre insertion professionnelle et santé mentale.

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Aperçu du ressenti'mètre

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