Du fun, du sport et des embruns
C'est bien connu, les sports aquatiques sont réputés pour se tonifier sans fragiliser ses articulations. Si la natation est souvent présentée comme le plus complet, d'autres activités physiques permettent de se muscler et s'entretenir en douceur, le fun en plus. Exemples avec le coasteering et l'aquatonic, à vivre en grandeur nature sur le littoral costarmoricain.